レシピは、低カロリー、高タンパクな食材、「鳥のささみ」を使用したものです。鶏のささみを使ったレシピ集、冷やし中華やバンバンジーの作り方や健康でヘルシーな鳥の料理

とりのささみレシピ集
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とりのささみフレークを買う
野菜スープであっさり素早く手間いらず


いなばとりささみフレーク
アスリートの方へ

「鶏のささみレシピ大全集」では、鶏肉のササミを使った、簡単で直ぐに出来る作り方を満載しております!冷やし中華やバンバンジーをはじめとした鳥のささみ料理の代表格をはじめ、サラダ・親子丼・ニラ鶏そば・冷やし鶏・ささみフライ・とり雑炊・とりおかゆなどご紹介させていただきます。

かんたんレシピ
   
バンバンジーのレシピ
とりのもも肉や胸肉を使う定番のバンバンジーも、低カロリー高タンパクのささみで素早く、ヘルシーに大変身!
バンバンジーのレシピ
かんたん親子丼のレシピ
鶏のささみを使用した、簡単親子丼。いつもの親子丼より、あっさり召し上がれます!
かんたん親子丼のレシピ
冷やし鶏ワンタンのレシピ
梅干しを使ったあっさり鶏の冷やしワンタンです。食欲のない夏でも、ツルッとのどごしさわやか、ビールのおつまみにも最適です!
冷やし鶏ワンタンのレシピ
「いなばとりささみフレーク」送料込み・税込み・代引き手数料込み価格で好評販売中!!
ささみとアスパラの中華炒め
きのこたっぷりで、ヘルシーで美味しい!アスパラと一緒に炒めて、彩りも鮮やか、食欲増進。
ささみとアスパラの中華炒め
鶏キムチ
いつものキムチを一手間かけて、一工夫。ネギを切ったら和えるだけの簡単メニュー。
鶏キムチ
ささみとオクラの梅マヨ和え
マヨネーズとささみのベストな組み合わせに、梅干しとオクラを合わせました。ちょっとしたご飯受けから、お酒のおつまみにも最適です。
ささみとオクラの梅マヨ和え
鶏がゆ
低カロリー高タンパクな朝食を瞬時にお料理。ボディービルダーの方やアスリートの方などお時間欠けずに、すぐできます!
鶏がゆ

鶏のささみは、割くのが大変ですが、いなばのとりささみフレークを利用すれば、毎朝のお弁当作りや忙しい朝食作りのお手伝い、晩ご飯や昼食のおかず・副菜にピッタリです。


アスリートの食事

低脂肪で低カロリーなのに、鶏肉のささみはお肉類の中で、たんぱく質含有量が一番多いのです。病院食やお子様、ダイエットにもぴったり!プロテイン代わりにプロのボディービルダーも愛用しております。>>アスリートの食事
当サイトは、いなば食品株式会社が提供しております。低カロリーでヘルシーな"いなばとりささみフレーク"を使用した、手軽で簡単レシピをご紹介します。フレイク状ですので、鳥のささみを割く手間がかかりません。缶を開けてトッピングするだけでサラダのできあがり!野菜スープで煮込んだあっさり味で仕上げてありますので、どんな料理にもぴったりです。

かんたん!レシピでは、とりささみを使用した料理の作り方を順次掲載していきます。
また、当サイトをご覧頂いた方のご感想も大募集!これは!と思うレシピも募集しますので
鶏肉のささみを使用したレシピを是非とも教えて下さい。


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いなば食品では、鶏のささみを調理する手間を省く「いなば とりささみ フレーク」を販売しております。いなば とりささみ フレークは、スーパー百貨店などの食品売り場、または、インターネットで買うことが出来ます。
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